Mikrogrønt kan i nogle tilfælde have et højere indhold af udvalgte vitaminer og antioxidanter end spirer. Indholdet variere dog meget afhængigt af sort og dyrkning. Mikrogrønt dyrkes længere tid end…
Broccoli spirer, også kaldet broccolispirer, er små friske spirer du kan dyrke derhjemme og have klar på mellem 3 og 7 dage, afhængig af temperatur og skylning. I denne guide…
Linsespirer er en nem og sprød topping, som du kan dyrke derhjemme og have klar på 2 til 5 dage, afhængigt af temperatur og hvor ofte du skyller. I denne…
Lær at dyrke lucernespirer hjemme i spireglas eller spirebakke. Trin for trin guide med skylning, dræning, opbevaring og brug i vand
Bønnespirer er en sprød og mild topping, som passer godt i salater, bowls og varme retter. Du kan dyrke dem derhjemme med få ting, og når du først har rutinen,…
At dyrke spirer i spireglas er en enkel metode, når du vil have sprøde spirer klar på få dage. Du skal bruge et spireglas, frø til spiring og vand. I…
