Sunne spirer

Linsespirer – Sådan laver du dine egne lækre spire

Det er ingen hemmelighed, at en velbalanceret kost er fundamentet for god sundhed. Har du nogensinde overvejet at tage din ernæring til det næste niveau med linsespirer? Ja, du hørte…

Kommentarer er skrudd av for Linsespirer – Sådan laver du dine egne lækre spire

Hvordan dyrke deilige alfalfaspirer hjemme

Lucernespirer (alfaspirer) er en nærende og smagsfuld tilføjelse til enhver ret. Det gælder lige fra salater til sandwiches. De små spirer er pakket med proteiner, vitaminer og mineraler. Det gør…

Kommentarer er skrudd av for Sådan dyrker du lækre lucernespirer hjemme

Hvordan dyrke brokkolispirer - supermat

Broccoli er en utrolig næringsrig grøntsag, der er elsket af mange på grund af dens sundhedsmæssige fordele. Vidste du, at du kan dyrke din egen broccoli derhjemme fra frø? Ikke…

Kommentarer er skrudd av for Sådan dyrker du broccoli spirer – superfood

Bønnespirer - Hvordan dyrke deilige og sunne spirer

Bønnespirer er en fantastisk tilføjelse til din mad. De er fyldt med næringsstoffer, og er en god topping på salater og andre retter. Dyrkning af dine egne spirer er også…

Kommentarer er skrudd av for Bønnespirer – Sådan dyrker du lækre og sunde spirer