{"id":16591,"date":"2024-08-06T10:00:00","date_gmt":"2024-08-06T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/plantelys.dk\/?p=16591"},"modified":"2026-09-12T20:15:32","modified_gmt":"2026-09-12T19:15:32","slug":"linsgroddar-saa-har-gor-du-dina-egna-lackra-groddar-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/","title":{"rendered":"Linsgroddar \u2013 s\u00e5 odlar du dem steg f\u00f6r steg"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"16591\" class=\"elementor elementor-16591\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-p16591a1 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"p16591a1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-p16591a2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"p16591a2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><em>Fackm\u00e4ssigt granskat och uppdaterat: september 2026.<\/em><\/p>\n<p><strong>Kort svar:<\/strong> Linsgroddar \u00e4r korta, krispiga groddar som vanligtvis odlas i ett groddglas och ofta \u00e4r f\u00e4rdiga efter cirka 2\u20135 dagar. Anv\u00e4nd endast linser som \u00e4r avsedda f\u00f6r groddning, sk\u00f6lj enligt de specifika anvisningarna och l\u00e5t glaset rinna av helt mellan sk\u00f6ljningarna.<\/p>\n<aside><p><strong>S\u00e4kerhet:<\/strong> Ren utrustning och ordentlig avtorkning \u00e4r avg\u00f6rande. Vid f\u00f6rekomst av m\u00f6gel, slem eller onormal lukt ska hela portion kasseras. Se guiden f\u00f6r <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/saker-odling-av-groddar-hygien-skoljning-forvaring\/\">s\u00e4ker odling av groddar<\/a>.<\/p><\/aside>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-p16591b1 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"p16591b1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-p16591b2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"p16591b2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inneh\u00e5llsf\u00f6rteckning<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"V\u00e4xla till inneh\u00e5llsf\u00f6rteckning\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">V\u00e4xel<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Hvad_er_linsespirer\" >Vad \u00e4r linsgroddar?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Gronne_eller_rode_linser\" >Gr\u00f6na eller r\u00f6da linser?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Hvad_skal_du_bruge_til_linsespirer\" >Vad beh\u00f6ver du f\u00f6r att odla linser?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Visuel_guide_linsespirer_trin_for_trin\" >Bildguide: att odla linsgroddar steg f\u00f6r steg<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Hvor_lang_tid_tager_linsespirer\" >Hur l\u00e5ng tid tar linsgroddar?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Hvordan_far_du_sprode_linsespirer\" >Hur f\u00e5r man krispiga linsgroddar?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Skal_linsespirer_have_lys\" >Beh\u00f6ver linsgroddar ljus?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Sadan_bruger_og_opbevarer_du_linsespirer\" >S\u00e5 h\u00e4r anv\u00e4nder och f\u00f6rvarar du linsgroddar<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#En_enkel_salat_med_linsespirer\" >En enkel sallad med linsgroddar<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Fejl_og_losninger\" >Fel och l\u00f6sningar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#FAQ_om_linsespirer\" >Vanliga fr\u00e5gor om linsgroddar<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Kan_alle_linser_spires\" >Kan alla linser gro?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Hvor_ofte_skal_linsespirer_skylles\" >Hur ofta ska linsgroddarna sk\u00f6ljas?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Kan_linsespirer_dyrkes_i_jord\" >Kan linsgroddar odlas i jord?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Hvornar_skal_linsespirer_kasseres\" >N\u00e4r ska linsgroddar kasseras?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Faglige_kilder\" >Facklitteratur<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/linsespirer-saadan-laver-du-dine-egne-laekker-spire\/#Linsespirer_eller_mikrogront_hvad_giver_mest\" >Linsgroddar eller mikrogr\u00f6nsaker: vad ger mest?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hvad_er_linsespirer\"><\/span>Vad \u00e4r linsgroddar?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Linsgroddar \u00e4r linser som har sugit upp vatten och bildat en kort rot. De har en mild, l\u00e4tt n\u00f6taktig smak och en fast konsistens, vilket g\u00f6r att de passar bra i sallader, bowls, sm\u00f6rg\u00e5sar och varma r\u00e4tter.<\/p>\n<p>Gr\u00f6na och r\u00f6da linser n\u00e4mns av Livsmedelsverket som exempel p\u00e5 baljv\u00e4xter som kan gro. F\u00f6lj dock alltid produktens specifika anvisningar, eftersom hela eller skalade linser inte beter sig p\u00e5 samma s\u00e4tt.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gronne_eller_rode_linser\"><\/span>Gr\u00f6na eller r\u00f6da linser?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Hela gr\u00f6na linser \u00e4r ofta l\u00e4tta att hantera, eftersom skalet h\u00e5ller ihop linsen under bl\u00f6tl\u00e4ggning och groddning. R\u00f6da linser m\u00e5ste vara hela och ha en intakt grodd; delade eller skalade r\u00f6da linser fr\u00e5n matlagningshyllan kan inte utveckla en normal grodd.<\/p>\n<p>F\u00e4rgen i sig s\u00e4ger inte om en lins \u00e4r l\u00e4mplig. M\u00e4rkning, sp\u00e5rbarhet och konkreta odlingsanvisningar \u00e4r viktigare \u00e4n sortnamnet.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hvad_skal_du_bruge_til_linsespirer\"><\/span>Vad beh\u00f6ver du f\u00f6r att odla linser?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul><li>Ett rent <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/produkt\/1l-groddglaslager-for-vaxtgroddodling\/\">groddglas med n\u00e4tlock<\/a><\/li><li>Rent dricksvatten<\/li><li>En h\u00e5llare s\u00e5 att glaset kan st\u00e5 p\u00e5 sned<\/li><li>En ren beh\u00e5llare f\u00f6r den f\u00e4rdiga portion<\/li><\/ul>\n<p>F\u00f6r mindre odlingspartier eller parallell odling kan en <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/produkt\/groddglas-2-500ml-masonburk-for-groddar-2\/\">set med tv\u00e5 mindre groddglas<\/a> vara praktiskt. Om du \u00e4r os\u00e4ker p\u00e5 metoden, j\u00e4mf\u00f6r d\u00e5 <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/groddbricka-groddskaal-eller-groddglas\/\">glasburk, sk\u00e5l och bricka f\u00f6r groddning<\/a>.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Visuel_guide_linsespirer_trin_for_trin\"><\/span>Bildguide: att odla linsgroddar steg f\u00f6r steg<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plantelys.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/linsespirer-trin-for-trin-visuel-guide.webp\" alt=\"Fyra steg fr\u00e5n bl\u00f6tlagda linser till f\u00e4rdiga korta linsgroddar\" title=\"\"><figcaption>Linserna suger f\u00f6rst upp vatten, bildar sedan en kort rot och kan sk\u00f6rdas n\u00e4r groddarna \u00e4r friska, fasta och utan obehaglig lukt.<\/figcaption><\/figure>\n<ol><li><strong>Reng\u00f6r:<\/strong> Diska glas, n\u00e4tlock och h\u00e5llare noggrant och sk\u00f6lj bort alla tv\u00e5lrester.<\/li><li><strong>Bl\u00f6tl\u00e4ggning:<\/strong> F\u00f6lj de tids- och m\u00e4ngdangivelser som st\u00e5r i odlingsanvisningarna. H\u00e4ll bort vattnet efter\u00e5t.<\/li><li><strong>Sk\u00f6lj:<\/strong> Sk\u00f6lj med rent vatten enligt anvisningarna och r\u00f6r f\u00f6rsiktigt om inneh\u00e5llet.<\/li><li><strong>Dr\u00e4nering:<\/strong> St\u00e4ll glaset p\u00e5 sned med \u00f6ppningen ned\u00e5t. Det f\u00e5r inte finnas n\u00e5got vatten i botten.<\/li><li><strong>Kontrollera:<\/strong> Kontrollera att den har en frisk doft, fast konsistens och normal rotutveckling.<\/li><li><strong>Sk\u00f6rda:<\/strong> Sk\u00f6lj under rinnande vatten och l\u00e5t groddarna rinna av ordentligt.<\/li><\/ol>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hvor_lang_tid_tager_linsespirer\"><\/span>Hur l\u00e5ng tid tar linsgroddar?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Linsgroddar \u00e4r ofta klara efter 2\u20135 dagar. Temperaturen och \u00f6nskad l\u00e4ngd p\u00e5verkar sk\u00f6rdetidpunkten. Korta groddar \u00e4r vanligtvis fastare; l\u00e4ngre tillv\u00e4xt ger en mjukare konsistens och kr\u00e4ver mer utrymme samt noggrannare uppm\u00e4rksamhet vid avrinningen.<\/p>\n<table><thead><tr><th>Fas<\/th><th>K\u00e4nnetecken<\/th><th>Hantering<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Bl\u00f6tl\u00e4ggning<\/td><td>Linserna sv\u00e4ller<\/td><td>F\u00f6lj anvisningarna och h\u00e4ll ut vattnet<\/td><\/tr><tr><td>Tidig groddbildning<\/td><td>En liten vit rot dyker upp<\/td><td>Forts\u00e4tt sk\u00f6ljningen och l\u00e5t vattnet rinna av helt<\/td><\/tr><tr><td>Sk\u00f6rda<\/td><td>Korta, fasta skott och en frisk doft<\/td><td>Sk\u00f6lj och anv\u00e4nd snabbt<\/td><\/tr><tr><td>F\u00f6rruttnelse<\/td><td>Sur lukt, slem eller fl\u00e4ckvis m\u00f6gel<\/td><td>Kasta hela portion<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hvordan_far_du_sprode_linsespirer\"><\/span>Hur f\u00e5r man krispiga linsgroddar?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul><li>Fyll inte glaset f\u00f6r fullt; linserna sv\u00e4ller.<\/li><li>L\u00e5t vattnet rinna ut helt efter varje sk\u00f6ljning.<\/li><li>H\u00e5ll en j\u00e4mn temperatur och undvik att glaset uts\u00e4tts f\u00f6r direkt solljus.<\/li><li>Sk\u00f6rda medan skotten fortfarande \u00e4r korta och fasta, om du vill ha mest tuggmotst\u00e5nd.<\/li><\/ul>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Skal_linsespirer_have_lys\"><\/span>Beh\u00f6ver linsgroddar ljus?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Linsgroddar beh\u00f6ver normalt sett inget odlingsljus. De odlas som hela groddar utan odlingsmedium. Om linser eller andra v\u00e4xter odlas vidare till blad och stj\u00e4lkar p\u00e5 kokosfiber eller annat medium kallas odlingsformen f\u00f6r mikrogr\u00f6nsaker.<\/p>\n<p>Se Plantelys sortiment till <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/produktkategori-2\/mikrogronsaker-odla-dina-egna-halsosamma-gronsaker-2\/\">mikrogr\u00f6nt<\/a> och det samlade sortimentet av <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/produktkategori-2\/vaxtljus\/\">v\u00e4xtljus<\/a>. L\u00e4s \u00e4ven om skillnaden mellan <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/spirer-vs-mikrogroent-hvad-skal-du-vaelge\/\">groddar och mikrogreener<\/a>.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sadan_bruger_og_opbevarer_du_linsespirer\"><\/span>S\u00e5 h\u00e4r anv\u00e4nder och f\u00f6rvarar du linsgroddar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Linsgroddar kan anv\u00e4ndas r\u00e5a i kalla r\u00e4tter efter noggrann sk\u00f6ljning eller v\u00e4rmas upp som en del av en f\u00e4rdig r\u00e4tt. De passar s\u00e4rskilt bra i sallader, wraps och sk\u00e5lar, d\u00e4r den fasta konsistensen ger tuggmotst\u00e5nd.<\/p>\n<p>Efter den sista sk\u00f6ljningen ska ytvattnet rinna av. Flytta groddarna till en ren beh\u00e5llare, l\u00e4gg dem i kylen en kort stund och \u00e4t upp dem snabbt. Se den fullst\u00e4ndiga guiden till <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/forvaring-och-anvandning-av-groddar\/\">f\u00f6rvaring och anv\u00e4ndning av groddar<\/a>.<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"En_enkel_salat_med_linsespirer\"><\/span>En enkel sallad med linsgroddar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Blanda krispiga salladsblad, gurka och riven morot. Tills\u00e4tt de noggrant sk\u00f6ljda linsgroddarna strax f\u00f6re servering och blanda med en enkel dressing. Linsgroddarna kan ocks\u00e5 tills\u00e4ttas i en varm r\u00e4tt och v\u00e4rmas upp om du inte vill \u00e4ta dem r\u00e5a.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fejl_og_losninger\"><\/span>Fel och l\u00f6sningar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<table><thead><tr><th>Problem<\/th><th>Orsak<\/th><th>L\u00f6sning<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Linserna gror oj\u00e4mnt<\/td><td>Oj\u00e4mn fuktighet eller variation i r\u00e5varan<\/td><td>F\u00f6lj bl\u00f6tl\u00e4ggningsanvisningarna och f\u00f6rdela inneh\u00e5llet efter sk\u00f6ljningen<\/td><\/tr><tr><td>Glaset luktar surt<\/td><td>F\u00f6rruttnelse<\/td><td>Kasta bort portion och reng\u00f6r utrustningen<\/td><\/tr><tr><td>Det st\u00e5r vatten i botten<\/td><td>Felaktig vinkel eller igensatt n\u00e4t<\/td><td>Reng\u00f6r n\u00e4tet och placera glaset mer snett<\/td><\/tr><tr><td>Groddarna blir mjuka<\/td><td>L\u00e5ng odlingstid eller f\u00f6r mycket kvarvarande vatten<\/td><td>Sk\u00f6rda tidigare n\u00e4sta g\u00e5ng och f\u00f6rb\u00e4ttra dr\u00e4neringen<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQ_om_linsespirer\"><\/span>Vanliga fr\u00e5gor om linsgroddar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kan_alle_linser_spires\"><\/span>Kan alla linser gro?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><p>Nej. Anv\u00e4nd endast hela, \u00e4tbara linser som \u00e4r avsedda f\u00f6r groddning. Skalade eller delade linser kan inte utveckla en normal grodd.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hvor_ofte_skal_linsespirer_skylles\"><\/span>Hur ofta ska linsgroddarna sk\u00f6ljas?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><p>F\u00f6lj odlingsanvisningarna f\u00f6r den aktuella sorten. Efter varje vattning ska vattnet kunna rinna bort helt.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kan_linsespirer_dyrkes_i_jord\"><\/span>Kan linsgroddar odlas i jord?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><p>Linsgroddar odlas vanligtvis utan jord. Odling p\u00e5 ett odlingsmedium f\u00f6r blad och stj\u00e4lkar r\u00e4knas som mikrogroddar.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hvornar_skal_linsespirer_kasseres\"><\/span>N\u00e4r ska linsgroddar kasseras?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><p>Kasta hela portionen om den uppvisar tecken p\u00e5 m\u00f6gel, slem, hopklumpade groddar eller en sur, j\u00e4st eller ruttnande lukt.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faglige_kilder\"><\/span>Facklitteratur<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><ul><li><a href=\"https:\/\/foedevarestyrelsen.dk\/kost-og-foedevarer\/alt-om-mad\/god-koekkenhygiejne\/saadan-goer-du\/spirer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Livsmedelsverket: Groddar<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/foedevarestyrelsen.dk\/kost-og-foedevarer\/alt-om-mad\/kemi-i-maden\/mad-med-uoensket-kemi\/hjemmedyrkede-spirer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Livsmedelsverket: B\u00f6nsprutor och andra groddar<\/a><\/li><\/ul>\n<hr \/><aside><p><strong>Om inneh\u00e5llet<\/strong><br \/>Guiden har f\u00f6rfattats och granskats av <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/forfattare\/mike-hjorth-andersen\/\">Mike Hjorth Andersen, Plantelys<\/a>. Plantelys arbetar praktiskt med groglas, grol\u00e5dor och inomhusodling.<\/p><\/aside>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-clu16591 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"clu16591\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-clt16591 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"clt16591\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section data-cluster-update=\"2026-09-10\"><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Linsespirer_eller_mikrogront_hvad_giver_mest\"><\/span>Linsgroddar eller mikrogr\u00f6nsaker: vad ger mest?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Linsgroddar v\u00e4xer snabbt och \u00e4ts ofta med b\u00e5de rot och skott. R\u00e4knat som f\u00e4rsk, sk\u00f6rdbara skott ger mikrogr\u00f6nsaker i regel mer per fr\u00f6, eftersom v\u00e4xten odlas l\u00e4ngre och utvecklar mer stj\u00e4lk och blad. Det exakta f\u00f6rh\u00e5llandet beror p\u00e5 sort, grobarhet, ljus, temperatur, s\u00e5t\u00e4thet och vilken del av v\u00e4xten som r\u00e4knas med.<\/p><p>L\u00e4s j\u00e4mf\u00f6relsen av <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/groddar-vs-mikrogront-vad-man-ska-valja\/\">groddar och mikrogreener<\/a>. Du kan ocks\u00e5 titta p\u00e5 de visuella guiderna till <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/odling-av-radisgroddar-steg-for-steg\/\">r\u00e4disgroddar<\/a> och <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/odling-av-bukkehornsspirer-hosta-anvandning\/\">fenugreekgroddar<\/a>.<\/p><\/section>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd47a61 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"cd47a61\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-20eee82 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"20eee82\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<aside class=\"plantelys-buy-cta plantelys-buy-cta-spirer\" data-post-id=\"16591\" style=\"margin:32px 0;padding:22px 24px;border:1px solid #dce6d4;border-left:5px solid #587642;border-radius:10px;background:#f7faf4;\"><p style=\"margin:0 0 8px;\"><strong>Utrustning f\u00f6r s\u00e4ker groddodling<\/strong><\/p><p style=\"margin:0 0 14px;\">V\u00e4lj utrustning som \u00e4r l\u00e4tt att sk\u00f6lja, t\u00f6mma och reng\u00f6ra. Det g\u00f6r det enklare att uppr\u00e4tth\u00e5lla en stabil rutin fr\u00e5n bl\u00f6tl\u00e4ggning till sk\u00f6rd.<\/p><p style=\"margin:0;\"><a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/produktkategori-2\/slappna-av\/groddbacke\/\">Se groddl\u00e5dor<\/a> \u00b7 <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/produktkategori-2\/mikrogronsaker-odla-dina-egna-halsosamma-gronsaker-2\/\">Se mikrogr\u00f6n utrustning<\/a> \u00b7 <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/produktkategori-2\/vaxtljus\/\">Se grolys<\/a><\/p><\/aside>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fagligt gennemg\u00e5et og opdateret: september 2026. Kort svar: Linsespirer er korte, spr\u00f8de spirer, som normalt dyrkes i et spireglas og ofte er klar efter cirka 2\u20135 dage. Brug kun linser, der er beregnet til spiring, skyl efter den konkrete vejledning, og lad glasset dr\u00e6ne helt mellem skylningerne. Sikkerhed: Rent udstyr og fri afdrypning er afg\u00f8rende. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":215,"featured_media":64486,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[238],"tags":[264,262,263,261,265,266],"class_list":["post-16591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sunde-spirer","tag-groenne-linser","tag-linse","tag-roede-linser","tag-spire","tag-spireglas","tag-spireglas-holder","entry","has-media","owp-thumbs-layout-vertical","owp-btn-normal","owp-tabs-layout-horizontal","has-no-thumbnails","has-product-nav"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/215"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16591"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16591\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/64486"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/plantelys.dk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}