{"id":64515,"date":"2026-09-10T11:34:03","date_gmt":"2026-09-10T10:34:03","guid":{"rendered":"https:\/\/plantelys.dk\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/"},"modified":"2026-09-10T11:34:36","modified_gmt":"2026-09-10T10:34:36","slug":"dyrking-av-bukkehornspirer-bruk-mot-hoste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/","title":{"rendered":"Fenikelspirer \u2013 dyrking, h\u00f8sting og bruk"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"64515\" class=\"elementor elementor-64515 elementor-bc-flex-widget\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f645a1 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f645a1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f645a2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f645a2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><em>Faglig gjennomg\u00e5tt og oppdatert: september 2026.<\/em><\/p>\n<p><strong>Kort svar:<\/strong> Feniklespirer dyrkes vanligvis i spireglass og er ofte klare etter ca. 4\u20136 dager. De smaker krydret, litt bittert og har den karakteristiske smaken av bukkehorn. Bruk kun r\u00e5varer som er beregnet p\u00e5 spiselige spirer, og f\u00f8lg de konkrete anvisningene p\u00e5 pakken om mengde, bl\u00f8tlegging og skylling.<\/p>\n<aside><p><strong>Sikkerhet f\u00f8rst:<\/strong> Fenikelspirer har v\u00e6rt knyttet til alvorlige sykdomsutbrudd. God hygiene er n\u00f8dvendig, men kan ikke garantere sikkerheten dersom r\u00e5varen var forurenset. F\u00f8lg Plantelys\u2019 veiledning til <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/sikker-dyrking-av-spirer-hygiene-skylling-oppbevaring\/\">sikker dyrking av spirer<\/a>.<\/p><\/aside>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f645b1 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f645b1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f645b2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f645b2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Innholdsfortegnelse<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Bytt innholdsfortegnelse\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#Hvad_er_bukkehornsspirer\" >Hva er bukkehornspirer?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#Bukkehornsspirer_praktiske_tider\" >Fenikelspirer: praktiske tidspunkter<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#Sadan_dyrker_du_bukkehornsspirer\" >Slik dyrker du bukkehornspirer<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#Visuel_guide_til_bukkehornsspirer\" >Visuell guide til bukkehornspirer<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#Korte_eller_gronne_bukkehornsspirer\" >Korte eller gr\u00f8nne bukkehornspirer?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#Hvilket_udstyr_er_bedst\" >Hvilket utstyr er best?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#Hvorfor_bliver_bukkehornsspirer_bitre\" >Hvorfor blir fenikelspirer bitre?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#Bukkehornsspirer_eller_bukkehorn_som_mikrogront\" >Fenikesspirer eller fenikess som mikrogr\u00f8nnsaker?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#Sadan_bruges_bukkehornsspirer\" >Slik bruker du bukkehornspirer<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#FAQ_om_bukkehornsspirer\" >Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om bukkehornspirer<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#Hvor_laenge_skal_bukkehorn_ligge_i_blod\" >Hvor lenge skal bukkehorn ligge i bl\u00f8t?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#Hvor_lang_tid_tager_dyrkningen\" >Hvor lang tid tar dyrkingen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#Skal_bukkehornsspirer_have_lys\" >Trenger bukkehornspirer lys?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#Hvad_gor_jeg_ved_slim_eller_darlig_lugt\" >Hva skal jeg gj\u00f8re hvis det er slim eller d\u00e5rlig lukt?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/bukkehornsspirer-dyrkning-hoest-anvendelse\/#Faglige_kilder\" >Faglige kilder<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hvad_er_bukkehornsspirer\"><\/span>Hva er bukkehornspirer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bukkehorn, <em>Trigonella foenum-graecum<\/em>, er en belgplante med en tydelig krydret duft og smak. Som spirer dyrkes planten uten jord, og hele den unge spiren brukes vanligvis etter skylling.<\/p>\n<p>Smaken utvikler seg under dyrkingen. Korte spirer kan v\u00e6re mer konsentrerte og bitre, mens litt lengre gr\u00f8nne spirer ofte oppleves som mildere. H\u00f8st derfor ut fra b\u00e5de utvikling og smak, ikke bare etter kalenderen.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bukkehornsspirer_praktiske_tider\"><\/span>Fenikelspirer: praktiske tidspunkter<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<table><thead><tr><th>Fase<\/th><th>Veiledende utgangspunkt<\/th><th>Kontroll<\/th><\/tr><\/thead><tbody>\n<tr><td>Bl\u00f8tlegging<\/td><td>Ofte rundt 6\u20138 timer<\/td><td>F\u00f8lg alltid bruksanvisningen<\/td><\/tr>\n<tr><td>Spiring<\/td><td>Ofte 4\u20136 dager<\/td><td>Frisk duft og faste spirer<\/td><\/tr>\n<tr><td>Skylling<\/td><td>En typisk morgen og kveld<\/td><td>Alt vann skal kunne renne bort<\/td><\/tr>\n<tr><td>Innh\u00f8sting<\/td><td>Kort rot eller utviklede gr\u00f8nne kimblader<\/td><td>Smak og konsistens avgj\u00f8r tidspunktet<\/td><\/tr>\n<\/tbody><\/table>\n<p>Romtemperatur, mengde og sort p\u00e5virker prosessen. Bruk tabellen som utgangspunkt og produktets bruksanvisning som referanse.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sadan_dyrker_du_bukkehornsspirer\"><\/span>Slik dyrker du bukkehornspirer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Vask utstyret.<\/strong> Rengj\u00f8r spireglasset, nettinglokket og holderen grundig med vann og s\u00e5pe, og skyll bort alle s\u00e5perester.<\/li>\n<li><strong>Skyll r\u00e5varen.<\/strong> Skyll flere ganger i rent, kaldt vann. Fjern skadede deler og synlige urenheter.<\/li>\n<li><strong>Legg i bl\u00f8t.<\/strong> Hell rikelig med vann over i den tiden som st\u00e5r angitt p\u00e5 emballasjen. Hell ut bl\u00f8tleggingsvannet.<\/li>\n<li><strong>Skyll og la det renne av.<\/strong> Skyll forsiktig, og sett glasset p\u00e5 skr\u00e5 med \u00e5pningen nedover. Det er viktigere \u00e5 la det renne av fritt enn \u00e5 holde spirene konstant fuktige.<\/li>\n<li><strong>Gjenta.<\/strong> Skyll i henhold til bruksanvisningen, gjerne morgen og kveld. Fordel spirene i glasset slik at de ikke danner en kompakt, v\u00e5t klump.<\/li>\n<li><strong>H\u00f8st etter smak.<\/strong> Skyll de ferdige spirene under rennende rent vann og la dem dryppe grundig av.<\/li>\n<\/ol>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Visuel_guide_til_bukkehornsspirer\"><\/span>Visuell guide til bukkehornspirer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plantelys.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bukkehornsspirer-visuel-guide.webp\" alt=\"Fire trinn for dyrking av bukkehornspirer i spireglass\" title=\"\"><figcaption>1: Ta frem en passende mengde. 2: Legg i bl\u00f8t i henhold til bruksanvisningen. 3: Skyll og la dem renne av i en skr\u00e5stilt beholder. 4: Plukk, skyll og la de ferdige spirene renne av.<\/figcaption><\/figure>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Korte_eller_gronne_bukkehornsspirer\"><\/span>Korte eller gr\u00f8nne bukkehornspirer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<table><thead><tr><th>H\u00f8sttype<\/th><th>Utseende<\/th><th>Smak og bruk<\/th><\/tr><\/thead><tbody>\n<tr><td>Kort spire<\/td><td>Kort, lys forgrening og begrenset bladutvikling<\/td><td>Kraftigere, mer bitter og krydret<\/td><\/tr>\n<tr><td>Gr\u00f8nn spire<\/td><td>Lengre stilk og utfoldede gr\u00f8nne kimblader<\/td><td>Ofte mildere; passer godt i salater og wraps<\/td><\/tr>\n<\/tbody><\/table>\n<p>Det er den samme planten i to utviklingsstadier. Hvis spirene f\u00e5r lys, m\u00e5 det v\u00e6re indirekte og uten at det varmer opp glasset.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hvilket_udstyr_er_bedst\"><\/span>Hvilket utstyr er best?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/produkt\/1l-spireglasslag-for-plantespiredyrking\/\">spireglass med finmasket lokk<\/a> gj\u00f8r det enkelt \u00e5 skylle og drenere bukkehornspirer. Ikke bruk s\u00e5 mye at de oppsvulmede fr\u00f8ene og de ferdige spirene fyller glasset helt opp.<\/p>\n<p>Den generelle <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/hvordan-komme-i-gang-med-spiring-av-glass\/\">Veiledning til spiringsglass<\/a> viser arbeidsprosessen. Belysning er vanligvis ikke n\u00f8dvendig for spirer i glass. Hvis fenikelfr\u00f8 dyrkes videre som mikrogr\u00f8nnsaker, endres metoden til brett, vekstmedium og mer lys; se utstyr til <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/produktkategori-2\/mikrogroennsaker-dyrke-dine-egne-sunne-groennsaker\/\">mikro gr\u00f8nn<\/a> og Plantelys\u2019 utvalg av <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/produktkategori-2\/vekstlys\/\">vekstlys<\/a>.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hvorfor_bliver_bukkehornsspirer_bitre\"><\/span>Hvorfor blir fenikelspirer bitre?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bitterhet er en del av bukkehornets naturlige smaksprofil. Sv\u00e6rt lange spirer, varme forhold eller en sort med kraftig smak kan gj\u00f8re bitterheten mer tydelig. H\u00f8st en liten pr\u00f8ve litt tidligere neste gang hvis du \u00f8nsker en mildere eller mer konsentrert smak, og sammenlign de ulike stadiene.<\/p>\n<p>En bitter smak er ikke i seg selv et tegn p\u00e5 at maten er bedervet. Sur, r\u00e5tten eller tydelig unormal lukt, slim og mugg betyr derimot at hele porsjonen m\u00e5 kastes.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bukkehornsspirer_eller_bukkehorn_som_mikrogront\"><\/span>Fenikesspirer eller fenikess som mikrogr\u00f8nnsaker?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Spirer vokser raskere og spises vanligvis i sin helhet. Mikrogreener dyrkes lenger p\u00e5 et vekstmedium og klippes av ved r\u00f8ttene. M\u00e5lt som fersk, h\u00f8stbar skuddsmasse gir mikrogr\u00f8nnsaker som utgangspunkt et st\u00f8rre utbytte per fr\u00f8, fordi planten rekker \u00e5 utvikle mer stilk og blad. Dette er ikke et fast forhold; sort, lys, temperatur, spireprosent og s\u00e5tetthet p\u00e5virker resultatet.<\/p>\n<p>Se oversikten over forskjellene i veiledningen om <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/spirer-vs-microgreen-hva-du-skal-velge\/\">spirer kontra mikrogr\u00f8nnsaker<\/a>.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sadan_bruges_bukkehornsspirer\"><\/span>Slik bruker du bukkehornspirer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bruk sm\u00e5 mengder i salater, wraps, sm\u00f8rbr\u00f8d og krydrede retter. Smak p\u00e5 spirene f\u00f8r du blander dem inn i retten, da bukkehorn kan overvelde milde ingredienser. Skyll dem f\u00f8r servering og les r\u00e5dene om <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/oppbevaring-og-bruk-av-spirer\/\">oppbevaring og bruk av spirer<\/a>.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQ_om_bukkehornsspirer\"><\/span>Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om bukkehornspirer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hvor_laenge_skal_bukkehorn_ligge_i_blod\"><\/span>Hvor lenge skal bukkehorn ligge i bl\u00f8t?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><p>Ofte brukes ca. 6\u20138 timer, men man m\u00e5 f\u00f8lge den angitte tiden p\u00e5 den aktuelle emballasjen.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hvor_lang_tid_tager_dyrkningen\"><\/span>Hvor lang tid tar dyrkingen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><p>Fenikelspirer er ofte klare p\u00e5 4\u20136 dager. H\u00f8sttidspunktet avhenger av om du \u00f8nsker korte eller gr\u00f8nne spirer.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Skal_bukkehornsspirer_have_lys\"><\/span>Trenger bukkehornspirer lys?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><p>Ikke i den tidlige spirefasen. Indirekte lys mot slutten av fasen kan gj\u00f8re kimbladene gr\u00f8nne. Unng\u00e5 direkte sollys og varme.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hvad_gor_jeg_ved_slim_eller_darlig_lugt\"><\/span>Hva skal jeg gj\u00f8re hvis det er slim eller d\u00e5rlig lukt?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><p>Kast hele porsjonen, rengj\u00f8r utstyret grundig og begynn p\u00e5 nytt. Smak aldri p\u00e5 en mistenkelig porsjon.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faglige_kilder\"><\/span>Faglige kilder<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/foedevarestyrelsen.dk\/kost-og-foedevarer\/alt-om-mad\/god-koekkenhygiejne\/saadan-goer-du\/spirer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mat- og n\u00e6ringsmiddelmyndigheten: Spirer<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ssi.dk\/aktuelt\/sygdomsudbrud\/arkiv\/uge-27-33---2011\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Statens Serum Institut: sykdomsutbrudd i 2011<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<hr \/><aside><p><strong>Om innholdet<\/strong><br \/>Artikkelen er skrevet og faglig gjennomg\u00e5tt av <a href=\"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/forfatter\/mike-hjorth-andersen\/\">Mike Hjorth Andersen, Plantelys<\/a>. Plantelys arbeider praktisk med spireglass, spirebrett, mikrogreener og innend\u00f8rs dyrking.<\/p><\/aside>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00e5dan dyrker du bukkehornsspirer i spireglas. Se ibl\u00f8ds\u00e6tning, skylning, h\u00f8st, visuel guide, smag og vigtige sikkerhedsr\u00e5d.<\/p>","protected":false},"author":215,"featured_media":64508,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[238],"tags":[],"class_list":["post-64515","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sunde-spirer","entry","has-media","owp-thumbs-layout-vertical","owp-btn-normal","owp-tabs-layout-horizontal","has-no-thumbnails","has-product-nav"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64515","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/215"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64515"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64515\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":64518,"href":"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64515\/revisions\/64518"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media\/64508"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64515"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64515"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/plantelys.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64515"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}